Rechtrichtende oefeningen

Achtereenvolgens doorlopen we volgende stappen:

  1. LVO
  2. Schouderbinnenwaarts
  3. Travers
  4. Renvers
  5. Appuyeren
  6. Werkpirouette

Hierbij zijn de eerst 3 stappen basis, de andere stappen (4/5/6) zijn variaties op stap 3.

Verdere info volgt binnenkort!

Share This: